10年来のヨーガ - グレーは淡青 hellblau
FC2ブログ

グレーは淡青 hellblau

 
26
 
5月の初めから眼の病気のためお休みしていたヨーガを再開しました。40過ぎて次女を産みその後見事に増加した体重をどうにかしなくてはと始めた運動なのです。
テニスも考えたのですがいまさら夢中でボールを追っかける気にはなれず、集団でする運動は勝敗がつきものでそれにヘルブラウには集団行動はもっとも苦手なことなので残ったのがヨーガだったのです。

仲良し日本人(旦那はドイツ人)4人集まり家でなぜか私がコーチとなるヨーガなのであまり効果(体重減少)を期待することはできません。。。




この家具の前でヨーガをしているのですが時々地震がおき中の食器たちが吃驚!
CIMG4583.jpg


グュンタ・グラスもサボテンの陰から私たちを監視しています
CIMG4632.jpg


Comment

2008.05.26 Mon 15:46  |  

ヨガは呼吸が大事なんですよね
一緒にできるお友達がいて羨ましいです
やれば気持ちイイんですが どうしても一人だと腰が重くて・・・(笑)

素敵な食器棚ですね~
こういう雰囲気にとても憧れます!!

  • #-
  • ミセスダウト
  • URL

2008.05.27 Tue 04:29  |  

ワーッ!こんな雰囲気のリビングで生活してらっしゃるのですね。いいなー。
整然とし過ぎず?とてもバランスが良く、サボテンの額もユニークで楽しくなっちゃいそう♪

リンクさせていただきました。これからもよろしくお願いいたしますm(__)m

2008.05.27 Tue 09:25  |  

ずーっとテニスしてたんですが、去年の4月に歳でしょうか、肉離れ、アキレス腱をきずつけて・・・今はジムで週二回はヨガしていますが・・
 やせません!
でも絶対身体にはいいはず。素敵な食器を壊さない様続けて下さい。(笑)

  • #-
  • 花咲おばさん
  • URL

2008.05.27 Tue 10:05  |  

v-124 ミセスダウトさま、

こちらの成人学校でヨガコース(ばーちゃんばっかり)を取りましたが家でするのは気功、整体法などごっちゃまぜで最後にお互いでマッサージといういいかげんなものです。

私は畳に寝転がってお茶くれーという生活に憧れます



v-124 boumamaさま、

このリトグラフはお気に入りの財産ものです。
こちらこそよろしく!



v-124 花咲おばさん、

この前、はなさかと打ち咲が坂になっていて失礼しました。
変換っておりこうさんなのかバカなのかわからなくなってしまいました。

やせません! ハイィよくわかります!

使っていればいつかは壊れるもの。。。。
よういうわー 実は冷や汗もの

2008.05.27 Tue 14:57  |  

呼吸してるだけで体重が増加してるんじゃないか、と本気で考えている最近のわたくし。
ヨーガはからだが堅くても始められますか?
試してみたいけど
グキッとか・・・・・・ 救急車のお世話になりそうです。

2008.05.27 Tue 16:47  |  

v-124 紫さま、

そうなんです!あまり食べなくても増加を抑えることができない時期があるようです。

もちろんはじめられます。私が見本です。
自慢じゃないけど体の硬さはでくの棒ようで腰を曲げることができませんでした。

紫ちゃんはまだまだ若いので望み大です。
思い立ったが吉日!






(編集・削除用)


管理者にだけ表示を許可

Trackback

URL
http://hellblau519.blog.fc2.com/tb.php/79-892bfc6f
この記事にトラックバック(FC2Blog User)

プロフィール

ヘルブラウ

Author:ヘルブラウ
hellblau
Willkommen!、 ようこそ!

時々、淡青、浦島花子、赤銅鈴子、ハン子が書きます。

CIMG4080.jpg

2008年2月末ブログ開始

真面目には書いていますが
しょせん戯言でございます。

記事と写真には著作権があり、
無断使用は固くお断りします。

個人ブログなのでコメントは
管理人の判断で削除することが
頻繁にあります。


毎日一句をめざす!
別亭「淡青の五七五」へも
どうぞお立ち寄りください。


広島のしおまち書房より
2014年2月27日出版

出版物 : 「淡青の五七五」
詳細は→「ここ」と ☝︎



私設の蚤の市
「古今東西骨董我楽苦多店」
20110222171218729s_20130122063207.jpg
NANTEIさん作淡青姐さん

↓ネットショップ
「古今東西骨董がらくた堂」
_ヘル(3)
NANTEIさん作マスコットガール




 ホームスティのご案内、

DSC01111 (640x425) 

一室、女性二名可、連泊は三日まででシーツ交換なし、

ネットフリー、広くて清潔な部屋、ガウン、タオル等付き、
朝食なし、台所は時間決めで使用可、浴室はシャワーだけ使用可、トイレはゲスト専用有、 

初日は最寄の駅まで車でお迎え、歓迎のワンドリンクサービス

料金は一泊25€、案内ガイド希望は特別料金で、家の中の古今東西骨董我楽苦多店も見学可、


しかし、ホテルのような合理的な快適さは期待できませんのであらかじめご了承ください。

詳細はコメント(メールアドレス明記)でお問い合わせください。

hellblau 亭 in Hamburg

最近の記事

最近のコメント

カテゴリー

カレンダー

08 | 2019/09 | 10
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

過去記事(ログ)スクロール

2019/09 (3)

2019/08 (4)

2019/07 (4)

2019/06 (4)

2019/05 (3)

2019/04 (6)

2019/03 (4)

2019/02 (4)

2019/01 (5)

2018/12 (6)

2018/11 (4)

2018/10 (4)

2018/09 (5)

2018/08 (5)

2018/07 (3)

2018/06 (5)

2018/05 (4)

2018/04 (3)

2018/03 (7)

2018/02 (6)

2018/01 (6)

2017/12 (4)

2017/11 (2)

2017/10 (4)

2017/09 (7)

2017/08 (8)

2017/07 (8)

2017/06 (6)

2017/05 (9)

2017/04 (6)

2017/03 (5)

2017/02 (6)

2017/01 (5)

2016/12 (10)

2016/11 (5)

2016/10 (4)

2016/09 (5)

2016/08 (8)

2016/07 (8)

2016/06 (8)

2016/05 (8)

2016/04 (7)

2016/03 (6)

2016/02 (10)

2016/01 (8)

2015/12 (8)

2015/11 (6)

2015/10 (6)

2015/09 (10)

2015/08 (14)

2015/07 (20)

2015/06 (12)

2015/05 (12)

2015/04 (13)

2015/03 (11)

2015/02 (10)

2015/01 (14)

2014/12 (14)

2014/11 (12)

2014/10 (11)

2014/09 (12)

2014/08 (15)

2014/07 (14)

2014/06 (11)

2014/05 (14)

2014/04 (12)

2014/03 (12)

2014/02 (13)

2014/01 (12)

2013/12 (15)

2013/11 (11)

2013/10 (14)

2013/09 (14)

2013/08 (10)

2013/07 (20)

2013/06 (14)

2013/05 (14)

2013/04 (15)

2013/03 (12)

2013/02 (13)

2013/01 (17)

2012/12 (20)

2012/11 (15)

2012/10 (15)

2012/09 (16)

2012/08 (15)

2012/07 (17)

2012/06 (15)

2012/05 (19)

2012/04 (17)

2012/03 (16)

2012/02 (19)

2012/01 (16)

2011/12 (17)

2011/11 (17)

2011/10 (20)

2011/09 (14)

2011/08 (19)

2011/07 (29)

2011/06 (19)

2011/05 (15)

2011/04 (12)

2011/03 (14)

2011/02 (15)

2011/01 (16)

2010/12 (18)

2010/11 (17)

2010/10 (17)

2010/09 (17)

2010/08 (16)

2010/07 (16)

2010/06 (18)

2010/05 (27)

2010/04 (18)

2010/03 (17)

2010/02 (19)

2010/01 (14)

2009/12 (17)

2009/11 (13)

2009/10 (15)

2009/09 (15)

2009/08 (17)

2009/07 (16)

2009/06 (17)

2009/05 (14)

2009/04 (15)

2009/03 (19)

2009/02 (23)

2009/01 (31)

2008/12 (21)

2008/11 (17)

2008/10 (9)

2008/09 (21)

2008/08 (20)

2008/07 (30)

2008/06 (27)

2008/05 (28)

2008/04 (27)

2008/03 (28)

2008/02 (1)

FC2カウンター

ブログ内検索

リンク

Copyright © ヘルブラウ / Designed by Paroday